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明星伤了 收视火了 教练急了———
“上周末，浙江卫视《中国星跳跃》、江苏卫视《星跳水立方》两档明星跳水秀接连上演。耳膜穿孔、短暂失明、水灌肛门……明星们的跳水囧事迅速成为街头巷尾的谈资，尤其在“星跳跃”中，64岁的牛群从10米高台跳下，有网友质疑此类节目用生命搏收视搞得娱乐节目像“惊悚片”，也有网友批评参赛明星要钱不要命，只要价格合适可以胸口碎大石。明星跳水秀，水花与口水同时四溅，对此，三位教练有话要说。”
64岁的牛群上10米台上演“跳楼秀”，被称为“旱鸭子”的蔡妍绑着浮漂跳下，偶像歌手韩庚因为失误被水拍晕，陈楚生大腿至臀部淤血红肿，包小柏水花冲眼差点失明、耳膜穿孔……明星跳水是否安全成为观众关注的焦点。对此《星跳水立方》教练奥运冠军高敏、《中国星跳跃》评委周继红相继接受采访，解答了观众疑惑。昨天，《中国星跳跃》的教练田亮发了一条长微博，回应了许多网友对牛群10米跳的质疑，同时对一些不善意的嘲讽也予以回击。
最新消息，伤愈归来的俞灏明也将加盟《星跳水立方》，节目组特邀北京积水潭医院烧伤科专家陈欣，为俞灏明做了一份专业的身体鉴定：“俞灏明身上并没有开过刀,所有皮肤都是自己的再生皮肤，从事这项运动和普通人是一样的。”此外，节目组还让教练对俞灏明进行了严格的体能测试，以确保万无一失。 出于对俞灏明的保护，节目组负责人表示：“我们会为俞灏明量身制定合适的运动计划。”
田亮发长微博 为牛群鸣不平
一、第一跳结束后，牛群坐在地上听点评，这是不是在演戏？
田亮：真实状况是，牛哥刚下水，就被拍晕了，在水底下足足沉了18秒才浮起来，但节目播出时，大家看到的牛哥是立即就浮上来了，所以根本就感觉不到现场那种揪心的感觉。
二、为什么第二跳要上10米台？
田亮：牛哥后来告诉我，他第一跳没跳好，预感可能会被扣分，所以才上10米台，一来觉得10米台难度高，应该能有一个比较高的起评分，二来即使淘汰了，也算给自己一个交代，算是完美谢幕。电视机前看节目的观众感觉牛哥在镜头前好像已经完全释然了，但大家都不知道牛哥被淘汰后情绪有多大。他在休息室抛给编导的原话是，“输都输了，还有什么好说的？”
三、为什么淘汰牛群？
田亮：牛群跳10米台出乎所有人意料，本来节目组的安排是，当天如果牛哥进入到PK赛，应该是跳3米板l01A，因为他之前一直是练这个动作的。但谁也没有想到牛哥一路就冲上10米台了，用领队周继红的话说就是“失控”了。淘汰牛群是三个评委合议的结果，大家可能不知道，5米和10米，绝对不是高度加5米这么简单，10米高台跳下来的压力是人体自重的数倍，而且就发生在短短的一秒多之内，如果牛哥参加复赛，谁都怕无法保护好他。
四、既然有危险，为什么64岁的牛群还要坚持来跳水？
田亮：牛哥根本没把《中国星跳跃》当一个节目通告，也更不可能通过这个节目来作秀，一个已经年过花甲的老人犯得着吗？他的第一反应是——我又能再学一项新技能了。他的勇气应该得到喝彩和鼓掌的。牛群并非最高龄跳水者，法国版的《名人四溅》中，年龄最大的是67岁的老爷子Gerard；在美国版中，年龄最大的是66岁的Kareem Abdul-Jabbar，他们和牛哥一样，都是节目里最可爱的老男孩。
周继红： 来跳水的明星都有深水证
问：什么样的明星才能够参加跳水节目？
周继红：参加《中国星跳跃》的明星们都有深水证。而且他们这种训练，不是说你一来就上10米的高度，肯定要对他们的水性、下水游泳的情况有一个了解。
问：报道说蔡妍不会游泳，从零开始的，那她不会游泳会有深水证吗？
周继红：她不是不会游泳，她只是跳下去游不上来。没有练过跳水的人跟练过跳水的人还是有一个区分的。短片中是她第一次跳水，后来经过训练之后她就不存在这个问题了，她自己能上来。
问：原版节目《名人四溅》是怎么分组的？
周继红：国外是分不同年龄组的，比如29岁至49岁就是一个大的年龄阶段，实际上每五年是一个年龄组；50岁至69岁也是一个年龄段，每五年一个年龄组，70岁到80岁是一个年龄段。当然会有一个规则，规定几组动作，难度系数不超过2.0，最好是脚先入水。
问：64岁的牛群适合跳10米台吗？
周继红：牛群是跳过7.5米的，跳过一定的高度，有一定的基础，我当时是有点担心。他3米板还有一个动作，101屈体的动作，我希望他能跳3米板，既然有两个动作，就没必要上10米台去跳。不过他希望自己能挑战10米台。而且以他的年龄阶段也是可以跳10米的，他还没到70岁的年龄组呢，70岁年龄组是难度系数不超过2.0，脚先入水。
高敏：江苏卫视
婉拒了谭咏麟
问：您认为训练明星跳水和专业运动员相比，有什么不同？
高敏：训练专业运动员首先经过选材，所以教练可以全身心地注重运动员专业技术的培养。训练明星不同，教练需要花更多时间培养明星对跳水的兴趣，帮助他们战胜高空的恐惧。最大挑战是明星在相对短的时间内完成比赛，很容易被水拍到。他们被水拍到后，心里会产生恐惧，我们作为教练需要花更多的时间帮助他们重拾信心。
问：针对心理恐惧这一点，教练组如何安排训练？
高敏：为了让明星们在最短的时间内适应跳水运动，我们设计了很多看似与跳水不相关的“陆上训练”，比如有陆上跳板、弹网、陆上空翻，和每个跳水动作的陆上模仿。加上水边的基础训练。还有就是心理上的准备，鼓励他们要相信自己，同时模拟比赛现场的心理辅导。
问：多数上场的明星都选择了难度很小的动作，这样会不会降低节目的精彩度？
高敏：跳水是公认的童子功。集训前，明星们几乎是跳水领域的“文盲”，比赛时却要遵循“奥运标准”。可想而知，训练1个月能有现在的表现，非常不容易。另外，首播节目毕竟是明星们的第一次比赛，所以大家都选择了相对保守的动作，我相信他们都有更大的空间，以后的比赛会更好看。
问：《星跳水立方》也有高龄跳水者吗？
高敏：听节目组说，他们主动拒绝了高龄艺人，此前高凌风和谭咏麟都有意参加，但是跳水对60岁以上的人来说非常危险，因此江苏卫视都婉拒了。
问：您觉得明星跳水有什么意义？
高敏：跳水项目虽然在中国可以说是人人皆知 ，但非常遗憾的是，跳水绝非人人都可以参与的项目。《中国星跳跃》其实为中国跳水做了科普，通过这个节目，不仅让观众了解了跳水运动的基本常识，还让更多的人了解跳水的难、跳水的苦、跳水的乐。
文版文/记者 祖薇
