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《127小時》劇照
《海嘯余生》劇照
《山崩地裂》以真實災難為藍本。
《摩天樓》劇照
《龍卷風》海報
《垂直極限》是一部荒山遇險后求生的反面教材。
電影告訴你——
地震、海嘯、火山噴發，命運無常生命脆弱，哪怕爬個荒山也有可能遇險。外部救援固然重要，但生存下來的人與人之間的互救也很重要。在與時間賽跑的過程中，一部富含逃生常識的災難片、一個冷知識，皆有可能成為救命的錦囊。
荒山：
手機永遠是人類逃生的好朋友
近年來驢友荒山遇險事故多發，在電影中也有不少這類主題的作品比如《垂直極限》、《127小時》等。不過如果你想從影片中汲取荒野逃生知識，也要學會仔細分辨。電影畢竟只是電影，在一些登山專家眼中，《垂直極限》就是一部反面教材，在很多情況下“不應該那樣做”。
《垂直極限》中，男主角彼得的妹妹在挑戰喜馬拉雅山K2峰時遇險，全隊困在高峰上的岩洞裡。為了營救妹妹，彼得展開了與時間的競賽和對自然極限的挑戰。
但是一些富有登山經驗的影迷看過影片之后認為，片中前前后后死掉的十幾個人中，有一半多本來是不必死的。有影迷舉例說，所有登山者在攀登過程中，沒有一個人懂得正確保護面部，雪鏡大都是隔離紫外線效果最差的淺黃色鏡片。估計導演為了讓觀眾看到演員的臉，居然在海拔幾千米的雪山上，讓不少隊員取下登山眼鏡，直視周圍。“他們不知道長時間這樣很可能導致雪盲嗎？”另外，在風雪較大時，如果不大聲呼喊，隊員之間根本聽不到對方的聲音。但在專家眼中這種做法也很業余，登山隊員肆無忌憚地高聲呼喊，這樣很容易導致雪崩，反而更容易陷入危險境地。
《127小時》說的是驢友掉落岩石縫裡卡住胳膊，用小刀子切掉胳膊逃生總共花了127小時的故事。從安全的角度來看，男主角違反了不少攀岩的安全規則。首先是他獨自在峽谷中展開攀爬之旅，關鍵時刻無人能夠施以援手。其次，他攀爬的峽谷既深又窄，砂岩隨時都可能滑落或移動。在他不幸失足掉落峽谷的狹縫之后，一塊重達三百多公斤的石塊緊緊地將他的右臂給夾在山壁旁，使其無法脫身。再次，GPS和手機永遠是人類逃生的好朋友，偏偏他沒有攜帶，這時他才很懊悔沒有留好退路。這位驢友最后不得不斷臂求生。
海嘯：收集淡水、往高處去
2013年上映的《海嘯余生》，故事背景是2004年的東南亞海嘯。影片由一個幸存家庭的真實經歷改編，與那些主題為末日災難的科幻式影片相比，寫實風格的《海嘯余生》生動展現了生與死就在一瞬間的感覺。
在片中，瑪莉雅和亨利帶著三個兒子，一同到泰國度假，當這幸福的一家人在泳池旁享受著悠閑時光時，一股猛獸般的滔天巨浪迎面襲來。被眼前景象震懾住的瑪莉雅反應不及，慘遭巨浪襲卷，亨利則及時抓住兩個兒子逃亡。一家人被凶猛的大水沖散之后，一度被巨浪擊昏的瑪莉雅，醒來時發現自己漂浮在海面上，並意外發現自己的大兒子盧卡斯，於是她決定想盡辦法帶著盧卡斯一起活著離開。
影片追求的是現場感，仿佛攝影機就架在事發現場，在展現血肉模糊、生死相隔的同時，影片也以瑪莉雅的逃生教會觀眾不少知識。
瑪莉雅的經歷告訴觀眾，碰到海嘯一定要往高處走，哪怕你的腿像瑪莉雅一樣還在滴血，也要努力往樹上爬。另外，海嘯過后如果你尚幸存，一定不能待在原地，因為海嘯通常不隻有一波，在一波大浪沖過去之后，重力會把海浪拉回海裡，隨后形成第二次海嘯。在海嘯來襲之后，兩母子在洪流中掙扎，正在被洪流拉向大海的方向，緊接著觀眾看到了第二次海嘯來襲。
影片告訴觀眾，在通往安全地帶的過程中，在充滿危險的水中行進時，最好能夠找到保護身體的防護物，因為水裡滿是漁網和尖銳物體。同時也要及時檢查自己的身體狀況，如果肢體受傷了，要注意肢體是否變色壞死。最好能找到讓你輕鬆地浮在水面上的物件比如床墊。
保持求生意識也很重要，除了洪水退后即刻撤到高處等待救援之外，也要懂得在不知道救援何時到來的情況下注意收集手邊的淡水資源。比如影片中，盧卡斯在海嘯過后從水中撿起了一瓶可樂，就是很正確的做法。
隨身攜帶家人照片是一個很好的習慣，如果你與家人失散，這些照片在醫院等地方就是你尋人的最佳幫手。
火災：盡量逃到19層以下
於2012年12月在韓國上映的韓國災難片《摩天樓》，不但引起觀影熱潮，而且成為都市火災逃生的活教科書。
影片中，位於首爾市中心的120層摩天大樓突發火災。大廈內人員包括孫藝珍飾演的餐廳經理允熙、金相慶飾演的大樓物業隊長李泰浩，以及貴婦人、會長、廚師等不同職業、身份的人，不得不面對這場突如其來的災難。剛剛還奢侈華美的大廈瞬間變成殘酷的人間煉獄。
如今摩天大廈盛行，萬一著了火，那些平日裡風光無限的超高層就會變成難以逃生的火爐。不少觀眾看了這部電影才發現，原來不少都市消防隊用的高架雲梯最高隻能升至19層。根據片中消防局長的台詞，19層以上的高度就隻能靠消防員沖入火海肉搏了。不過，也有部分城市擁有現在全球最高的雲梯車，這種雲梯車由芬蘭一家公司研發，在風力良好的情況下可攀升至最高 112 米的高度，按 3 米一層的高度計算，最高可到達大約 37 層樓的高度。因此，在發生火災的大樓內，萬一不能迅速撤離到地面，也要盡量逃到19層以下，方便使用雲梯車逃生。
如今不少雙子摩天樓中間建有天橋，片中這棟摩天樓在70層高的位置也有一條連接兩座建筑的玻璃天橋。片中，受到火勢威脅的人們為了逃生，都想通過這座天橋跑到另一座大樓裡。然而玻璃天橋卻無法同時支撐這麼多人的重量，慢慢地開始彎折，最終斷裂。玻璃碎片四處飛濺的場面，告訴觀眾這種天橋也並非絕對安全。
地震：
人人互救很重要
地震逃生影片是災難片中最豐富的一個類型，國外拍攝過《紐約大地震》、《2012》等眾多影片，國內也有《唐山大地震》、《驚天動地》等災難題材影片。這些影片不但留下了寶貴的逃生經驗，也還原了地震情景：高大的房子東倒西歪，物件散落，玻璃破碎，到處是熊熊火苗，電線杆傾斜著，好像隨時就要倒下。觀看過影片對地震現場的還原，觀眾不啻是經歷了一次實景訓練。
另外，《加州大地震》、皮爾斯·布魯斯南領銜主演的《山崩地裂》等片，均以真實災難為藍本。這些影片也展示了一些可貴的經驗：地震發生之后，警察、軍隊等外部救援固然重要，但等待畢竟需要時間，生存下來的人與人之間的互救也很重要。
不少紀錄片也涉及地震求生的題材。貝爾的《荒野求生》系列，其中就有一集《教你如何在地震中生存與自救》。探索發現頻道的《浩劫求生：地震》，也介紹了在1989年發生的洛馬普雷塔大地震，以救難人員在倒塌高速公路中用現場截肢的方式救出受困小男孩的例子，教會觀眾如何應對壓碎外傷帶來的殺傷力。觀后也能大概明白，在面對如此嚴重的天災時，一般人該如何應對，在地震發生時如何就地找掩護救自己一命，不致因為倉促逃生害得自己丟了性命，並靜候專業救難人員的幫助。
在地震中即使能幸運地獲救，生理上的傷害治療康復后，心理上的創傷得花更多的時間去治療。《唐山大地震》講述的就是這樣一個“活下來才是開始”的故事。
風災：
《龍卷風》
教你辨風向
龍卷風災難在現實世界裡比較容易發生。盡管強度無法與地震、海嘯、火山這些大規模的自然災害相比，但大型的龍卷風也足以構成生命威脅。與龍卷風有關的災難片包括海倫·亨特主演的《龍卷風》，以及反映兩股龍卷風同時襲擊芝加哥的《颶風襲擊美國》、龍卷風襲擊小鎮核電站的《原子風暴》等。
其中，在《龍卷風》中觀眾見識到了龍卷風的威力：海倫·亨特等一行氣象學家曾遇上雙胞胎式龍卷風，一個龍卷風在行進過程中突然變化成數個小型龍卷風，另外還有跳躍式龍卷風，它以跳躍姿態運行，在平地上時隱時現。另外還有巨型龍卷風，即電影中所說的F5等級龍卷風。影片也教會觀眾不少求生知識，包括如何辨認風的方向、危急時抱住不易吹走的管道等。
